Завтрак на 680 ккал. Творог пластовой со сметаной и бронекофе.
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 122.46g | Prot: 95.91g | Carbs: 18.24g.
Breakfast: Избенка Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 30%, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Красный Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Маслины без Косточки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
19 Oct 20 by member: lushnikova.poli1
|
Девчонки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
19 Oct 20 by member: Chat530
|
вот тоже интересно, что ж за кофе то такое🤔
19 Oct 20 by member: марина1084
|
19 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Бронекофе - кофе с маслом. Информация о бронекофе есть в интернете.
19 Oct 20 by member: Olya.1409
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|