|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 119.53g | Carbs: 74.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Твороженный Сыр, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриная Грудка Вареная, Зеленое Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. more...
|
|
2968 kcal
|
Exercise:
Yoga - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akzakd29's Weight History
|