Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 90.27g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Карусель Зефир Манго, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: SPAR Пирог с Капустой, Метро Семга, Кабачок. Dinner: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Snacks/Other: Kinder Bueno, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, Reber Mozart Kugeln. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кабачишка's Weight History
|