SergeiPanasiuk's Journal, 18 Oct 20

Разобрал 4-ёх килограммовую тушку лосося. Набралась тарелка с остатками. Подскажите, что с этим можно сделать?

View Diet Calendar, 18 October 2020:
1451 kcal Fat: 83.95g | Prot: 60.52g | Carbs: 109.89g.   Breakfast: Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Lunch: Рыбий Жир Лосося. Snacks/Other: Творог 18%, Простоквашино Ряженка 4%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
уху сварить можно)) 
18 Oct 20 by member: Елена250775
Пасту 
18 Oct 20 by member: Mari___3
Если без костей, пасту с лососем  
18 Oct 20 by member: мисс_дзен
Пирог с рыбко и луком!!! Вкуснотища!!!  
18 Oct 20 by member: Samozvanka85
Да практически все так же, как и с красивым филе. Но я бы пустила на омлет, на суп, заливное, можно запечь с картофелем и сыром в горшочках, или сделать что то в кокотницах с бешамелем, сливками, тем же сыром. Или просто просолите, прокрутите со специями и зеленью и на бутерброды) Зависит только от вашего питания) 
18 Oct 20 by member: mirimeow
Ещё как вариант, просто пропустить и сделать котлетки)))  
18 Oct 20 by member: Samozvanka85
Я бы как тартар все съела 
18 Oct 20 by member: sh_std
Делайте севиче или тартар, я всегда так делаю 
18 Oct 20 by member: Зима Желановна
Кстати киш лорен можно забубенить...  
18 Oct 20 by member: Зима Желановна
Я ребята с духовкой вообще не дружу, максимум СВЧ. Из озвученного понравились: Тартар и перемолоть со специями для помазанки. Завтра будем на что-то решаться. Всем спасибо 
18 Oct 20 by member: SergeiPanasiuk
И да ещё сделать котлетки, тоже офигенно было бы :) 
18 Oct 20 by member: SergeiPanasiuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.