Beach!!2020's Journal, 18 Oct 20


View Diet Calendar, 18 October 2020:
1347 kcal Fat: 61.24g | Prot: 64.57g | Carbs: 122.68g.   Breakfast: チキン南蛮, おにぎり, 幸田商店 くるみ黒糖きなこ, トップバリュー 豆乳ヨーグルト プレーン. Lunch: メンマ, メンチカツ, エースコック まる旨 柚子香るそうめん. Dinner: もずく酢, メンマ, みそ汁, 焼鮭, キリンビール  一番搾り 糖質0. more...
1561 kcal Exercise: Grocery Shopping - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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