SergeiPanasiuk's Journal, 18 Oct 20

740 килокалорий
Творог с рынка 190 грамм хлопья 40 ряженка 300

p.s. Молочный день?

View Diet Calendar, 18 October 2020:
1451 kcal Fat: 83.95g | Prot: 60.52g | Carbs: 109.89g.   Breakfast: Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Lunch: Рыбий Жир Лосося. Snacks/Other: Творог 18%, Простоквашино Ряженка 4%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. more...


Comments 
откуда столько калорий? какую вы считаете калорийность у творога? 
18 Oct 20 by member: BabySochiEdition
Привет, 18%, 229 килокалорий  
18 Oct 20 by member: SergeiPanasiuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.