'Natalia's Journal, 18 Oct 20


View Diet Calendar, 18 October 2020:
2002 kcal Fat: 119.49g | Prot: 67.51g | Carbs: 167.95g.   Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сливочное Масло,  Геркулесовая Каша на Молоке,  Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch:  Орех Пекан,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Рис Отварной,  Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тревиль Сыр Мягкий с Белой Плесенью БРИ,  Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Коркунов Конфета. more...
407 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Молодец!  
18 Oct 20 by member: Irba9
Irba9, спасибо))🌷 
18 Oct 20 by member: 'Natalia
спортсменка моя😘я не поняла,у вас чё сегодня дождя не было?😳 
18 Oct 20 by member: littlEnergizer-220v
Не поняла, куда банти подевались? Эх...Натали, чтож ты по Питеру гуляла без меня? Ты случайно с маман моей ни в одном поезде ехала?😉 
18 Oct 20 by member: upochka
Жаль не с одной облости, я бы составил компанию в беге 
18 Oct 20 by member: Андреika
littlEnergizer-220v, Светик, в Туле был, но я на 3 дня снова в Питер ездила, там не было)) 
18 Oct 20 by member: 'Natalia
upochka, погулять не получилось, занималась переездом дочки, уехала в Питер. Приехали и по магазинам, обустраивали быт)) не до прогулок было)) Но я уже соскучилась, поэтому через пару недель наверное навещу и будет время уже для прогулок😃 
18 Oct 20 by member: 'Natalia
Андреika, спасибо)) 
18 Oct 20 by member: 'Natalia
upochka, Любаш, уехала оттуда в пятницу в 8 вечера, про маман не знаю😄 может и в одном поезде ехали)) 
18 Oct 20 by member: 'Natalia
'Natalia, мама 26 села в поезд в ночи из москвы, утром я ее встретила. Но ты конечно в супер осень нашу попала, такая погода стояла супер. Думаю повезло. 
19 Oct 20 by member: upochka
upochka, погода в Питере была однозначно лучше, чем у нас😄 
19 Oct 20 by member: 'Natalia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


'Natalia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.