Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 146.17g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Чизкейк с 🍓, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Свитлогорье Сметана 15%, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо. Lunch: Свитлогорье Сметана 15%, Чизкейк с 🍓, Баклажан, Помидоры. Dinner: Чизкейк с 🍓, Бедро, Лента Авокадо, Капуста, Пятерочка Свекла. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свитлогорье Сметана 15%, Яйцо, Бухта Изобилия Морской Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|