Наталья_дрт's Journal, 17 Oct 20

Ужин: 337 ккал
Радужная форель на гриле, салат(творог+помидор+шпинат+базилик+зелень+олив.масло)

---

1501 kcal

Fat: 52.64g | Prot: 114.07g | Carbs: 149.37g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), То, Что Надо! Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Помидоры, Черемушки Лаваш Тонкий, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Карбонат, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Мистраль Булгур, Приготовленные Грибы (без Жира), Арла Сыр Арла Натура Light, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Лук. Dinner: Перекресток Форель Радужная, Олейна Масло Растительное , Укроп, Зеленый Лук, Шпинат, Помидоры, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Other: Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила, Крымский Десерт Ассорти, Перекресток Арбуз. more...