Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 53.88g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Сыр, Колбаса Докторская, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Lunch: Сметана , Вот Такие Пироги Капустник, Добрянка Драники с Мясом, Драники. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творожная Запеканка, Мёд, Свеклы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelino4ka4's Weight History
|