Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 38.56g | Carbs: 297.23g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Клетчатка Изящная, Арахис, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Банан, Чай. Lunch: Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Карамель Лимончики, Fantelle Торт, Салат Овощной со Сметаной, Гипербола Тыква Печёная с Сыром, Чай. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный). Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|