zedko1986's Journal, 16 Oct 20

глитвейн, кальян и сериальчик:3
после продкктивного дня это то что мне надо

---

1698 kcal

Fat: 87.13g | Prot: 147.96g | Carbs: 78.96g.   Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Картофель, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Лакомо Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Протеин. more...