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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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2549 kcal
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Fat: 116.33g | Prot: 220.85g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: オハヨー乳業 いちごのむヨーグルト, 鶏の胸肉（皮なし）, ニンジン, 無印良品 食べるスープ 豚肉とチンゲン菜の胡麻味噌坦々スープ, 韓国海苔, 卵, Quaker オートミール, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Lunch: 味源 低糖質プロテインクッキー, ブロッコリ, 鯖の塩焼き, 別寅 ごぼう天, 卵焼き, もやし, S&B 生しょうが, 豚ロース. Dinner: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 枝豆, 鶏の唐揚げ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 栗山米菓 星たべよ, ロッテ クランキー. more...
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