Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 79.95g | Carbs: 180.28g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Воздушный, Капучино-латте, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель вафли, Вкусвилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Other: Clever Кекс с Изюмом, Вкусвилл Зефир "Классический" в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 51.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|