View Diet Calendar, 15 October 2020:
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3137 kcal
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Fat: 84.30g | Prot: 157.31g | Carbs: 408.14g.
Breakfast: Aldi Blütenhonig Cremig, Edeka Elstar Apfel, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Hofburger Edamer, Rama Rama, Myprotein Omega 3. Lunch: Aldi Premium Iso Whey Protein, Edeka Bio Apfelmark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Alpenmark Emmentaler, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Aldi Blumenkohl Röschen, Gut & Günstig Rosenkohl, Beste Ernte Broccoli TK, Myprotein Omega 3, Freshona Blattspinat, Zwiebeln. Dinner: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aldi Premium Iso Whey Protein, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Edeka Bio Apfelmark, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Aldi Mandeln, Krüger Calcium, Multinorm Magnesium, TiP Brausetablette Vitamin C, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Edeka Bio Apfelmark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aldi Premium Iso Whey Protein. more...
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L.Mentor W.Dragon's Weight History
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