|
отталкиваемся от этого веса .... очень сложно стало ...
|
110.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 41.13g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Томатная Паста, Чеснок, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Кофе с Молоком, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Пряник, KDV Конфеты Мексикана, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Окское Яйцо, Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Сало, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka ya's Weight History
|