Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2251 kcal
|
Fat: 107.25g | Prot: 105.41g | Carbs: 208.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Манная Каша на Молоке. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Творог 2%, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Вкусные Рецепты Рулет с Апельсиновым Джемом, Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом. Snacks/Other: Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|