Olya.1409's Journal, 12 Oct 20

Обед ~ 600 ккал. Горбуша (филе) жареная и салат.

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1295 kcal Fat: 108.14g | Prot: 60.05g | Carbs: 22.22g.   Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Бразильские Орехи, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, SPAR Сыр Королевский 51%, Кофе. Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Маслины без Косточки, Красный Лук, Болгарский Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Салат Айсберг, Горбуша Жареная. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Что в салатик положили? очень вкусно выглядит) 
12 Oct 20 by member: Валиуллина Олеся
Олеся, состав: микс лист.салатов, айсберг, укроп/петрушка, болгарский перец, крымский лук, оливки/маслины, масло авокадо, соль, специя Тоскана. 
12 Oct 20 by member: Olya.1409
Спасибо 🥰 
12 Oct 20 by member: Валиуллина Олеся
Пожалуйста 👍 
12 Oct 20 by member: Olya.1409

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.