anika-78's Journal, 12 Oct 20

Утренний натюрморт🤗

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1207 kcal Fat: 96.43g | Prot: 63.30g | Carbs: 24.86g.   Breakfast: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Яйцо. Dinner: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Жареная Утка. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Анаида, мне очень нравится твой дневник. Всегда такой красочный и аппетитный. Я так же как и ты ушла от ПП и перешла на кето. Хотела тебя спросить, каких пропорций ты придерживаешься в расчете КБЖУ? 
13 Oct 20 by member: Elena 091281
Спасибо) 70,20,10 И я считаю все Овощи  
19 Oct 20 by member: anika-78
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
19 Oct 20 by member: gynfycth
Спасибо большое) 
19 Oct 20 by member: Elena 091281

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anika-78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.