230 килокалорий перекус. Яблоко сыр козий финик и грецкий орех. Ну и да, чуть не забыл, американо :)
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 86.31g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Эдем Орехи Ассорти , Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Цветная Капуста, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Ашан Голяшка Говяжья Бескостная Фермерская, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Delight Финики Королевские , Перекресток Яблоко Красное, Избенка Сыр Козий, Приневское Молоко Козье . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|