frapuccina's Journal, 11 Oct 20

Ma perché dai retta ancora a quello che ti dice la gente!? Fregatene fai il tuo percorso e vai avanti, magari correggi strada facendo..., la gente dirà sempre qualcosa... tu tira dritta... 😉😘 

ma se la gente iniziasse a farsi un mazzetto di affari propri? per dire eh ;) 

Ma chi è che ti dice che sei troppo in carne? Il tuo moroso/marito o le tue "amiche"? In entrambi i casi digli di farsi curare e che nei negozi di ottica fanno i check up gratuiti. Dalle tue foto non vedo una ragazza "così in carne" , ma se nella testa della gente la forma fisica è solo nelle ragazze alte 1.70 x 48 kg allora buonanotte. 

Secondo me stai benissimo.... Continua a lavorare, vedrai che raggiungerai tutti i risultati che vuoi, con pazienza e costanza.  

Fra secondo me non guardi il lato positivo di questa cosa. Se circondata di persone estremamente simpatiche che cercano di tirarti su il morale in ogni modo. Credo sia l’unica interpretazione plausibile perché dalle foto che hai postato in diversi mesi io ho sempre visto una ragazza con un buono stato di forma e che progredisce ogni volta. Puoi progredire di più o più velocemente? Certa che sì ma magari il tempo necessario da dedicare a questa attività per avere quei risultati non è al momento compatibile con la tua quotidianità. Anch’io vorrei allenarmi 2 volte al giorno per almeno 4-5 giorni a settimana ma i tanti impegni lavorativi e famigliari mi permettono non più di 3-4 allenamenti a settimana. Impiegherò più tempo ma chi se ne frega, l’importante è non rimanere fermo 😉 

scusa se mi permetto Frapuccina, ma i risultati li ho visti nelle foto precedenti quindi ad allenare ti alleni bene...ho letto che hai qualche problema con il cibo quindi impegnati a capire come potresti fare per migliorare qualcosina e la gente falla parlare perché se sei troppo magra hanno da dire, Sensei troppo muscolosa parlano se sei grassa parlano...parleranno sempre quindi pensa a te stessa e falli parlare! ti ripeto i risultati nelle foto si vedono 😘 

Ciao Frapuccina,secondo me stai bene così come sei.stai facendo un ottimo lavoro e comunque fregatene di quello che ti dicono le persone...ricorda l’invidia regna sovrana.  

Susa ma non mi sembri cosí in carne... sicura che magari non sia un periodo in cui non riesci a vederti in maniera obiettiva? Io L’ho appena passato 

anche io la stessa cosa sento . mi dicono che mi alleno male dovrei fare corsa di piu invece di sollevare pesi ,ma nessuno daccorco che mangio troppo dovrei insistere di mangiare meno.  

Se tu stai bene con te stessa e hai davanti sempre ben focalizzato il tuo obiettivo fregatene di quello che dicono gli altri. L’ambizione è la via che porta al successo, la persistenza è il mezzo con cui arrivarci, se sono critiche costruttive puoi prendere appunti 📝 altrimenti vai avanti sulla tua strada. 

Non sei assolutamente in carne!!lascia parlare la gente,che il peggio delle volte chi critica è perché vorrebbe essere come te!vai avanti per la tua strada 

Se hai tempo vai su YouTube, digita: Antoine, Pietre e ti farai una risata.  

la gente che te lo dice fa parte della palestra o è fuori? perché spesso la gente fuori vede volume quindi non è muscolo ma "in carne" poi vaglielo a spiegare che se ti si rompono i vestiti sui quadricipiti o sulle spalle non è xkè sei cicciona... 

Per me stai bene - vai avanti cosi 🌹🍒👍👋👌💪 

tranquilla, quando avrai fatto altri progressi diranno che sei troppo muscolosa, o troppo magra, o troppo fissata col fitness, o troppo qualsiasicosa. 

Stai benissimo altro che balle ! 

A me sembra ke tu abbia un fisico molto armonioso.... Invidiabile direi 

stai bene, non lasciarti appesantire da ciò che dicono gli altri. dritta per la tua strada e con i tuoi tempi 

Ciao Frapuccina, ti capisco molto bene. Venerdì, durante l'allenamento in palestra, uno degli istruttori ha fatto un commento poco felice sulla mia forma fisica, insinuando che l'essere dimagrita mi ha portato ad essere esile e flaccida ☹ All'inizio, come te, ci sono rimasta male e ho cominciato a pensare a tutto quello che avrei dovuto fare per cambiare questa condizione. Poi, a mente fredda, ho capito che quello che importa è ciò che penso IO di me, non gli altri. Per gli altri saremo sempre troppo magre, troppo grasse, troppo alte, ecc. ma ciò che conta veramente è l'opinione che ognuno ha di se stesso. Quindi coraggio; se secondo te non hai ancora raggiunto il fisico che ti piace non fa nulla, sono convinta che è solo una questione di tempo perchè hai a disposizione tutti gli strumenti per farlo 😉 

Caspita...a me invece sembri una gran gnocca.