|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2187 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 105.84g | Carbs: 237.98g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Банан. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Грейпфрут, Виноград, Ананас, Шампиньоны Гриль, Брокколи Тушеные, Хлеб Черный, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. more...
|
|
 Comments
11 Oct 20 by member: Рязанцева Марина
|
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
11 Oct 20 by member: ttttttlttt
|
15 Oct 20 by member: Аделина_Николаевна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|