Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2957 kcal
|
Fat: 147.96g | Prot: 115.66g | Carbs: 296.58g.
Lunch: Pâtisserie Orientale, Thon à l'Huile (en Conserve), Lesieur Huile d'olive , Picard Mélange de Légumes Grillés, Salade Composée, Clémentines, Mangues, Pistaches, Pignons de Pin (Pignolias), Thé Présucré avec du Sucre, Tiramisu, Gigot d'Agneau, Ratatouille Maison, Petits Pois, Baguette, Quiche Lorraine. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maroua_khalifa's Weight History
|