|
247kcal. Kerma4%, naudan ohutta lehtipihviä..ja paljon pippuria 🥩🥩
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
872 kcal
|
Fat: 22.57g | Prot: 77.32g | Carbs: 92.65g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Sipulit, Kirsikkatomaatit, Valio Emmental Juustoraaste, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Paistettu Kananmuna. Dinner: Pirkka Tomaatti, Flora Kevyt & Paksu 4%, Järvikylä Ruohosipuli, Kurkku, Deli Corner Luomu Rucola, Jäävuorisalaatti, Bergmann Naudan Lehtipihvi. Snacks/Other: Mansikat, Pensasmustikka, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Brunberg Riisipatukka Sokeriton. more...
|
|
 Comments
Nää sun annokset on kyllä aina ihan super hyvännäkösiä 😛 nam!
10 Oct 20 by member: minskiliina
|
10 Oct 20 by member: Kisse55
|
ton näkösiä annoksia minullakin on yleensä... siis ei noin herkullisen, mutta tarkoitan siis että paljon salaattia (itse käytän tuota jäävuorisalaattia paljon, siinä kun on kunnolla rapsakkuutta ja makua, ei kaipaa muuta kun ripauksen suolaa siihen mukaan -joten säästyy se öljyn kalorit vaikka sitten lasilliseen viiniä ruuan kanssa) -kurkkua myös kuluu ihan sikana... perunoita en muista syöneeni muuta kun keitoissa muutamat lohkot.... eikä kyllä riisiäkään eikä paljon pastaakaan ole kulunut. loppupeleissä tuollaista salaattia voi syödä vaikka hurumykket ilman että tarvii laskea paljonko paukkuu kalorit... -tästä tulikin mieleen, että pittääpäs muuten tehdä valmiiksi huomiselle salaatti (tomaattia, kurkkua, varsiselleriä... paprikaa, purjoa... sen amerikan salaatin seuraksi.... ja vihjeenä mainittakoot, että jos haluat syödä sen viimeisenkin salaatinlehden, niin älä leikkaa (mitään) salaattia veitsellä halki, vaan kuori sitä kerrros kerrokselta, niin pysyy hyvänä ihan loppuun asti (nim. kerran/pari kuukaudessa kaupassa käyvä ;) )
11 Oct 20 by member: läskeillekyytiä
|
Kiitos kommenteista 😊.. Ja mä tajusin vasta joku aika sitten tuon jäävuorisalaatin kohdalla alkaa ns. Kuorimaan kerros kerrokselta.. Nyt ei tule niitä tummentumia leikkuukohtiin 😁.. Ja mulla kanssa jäävuorisalaattia kuluu PALJON.., lemppari juurikin rapeuden takia. Mun massiivinen paino oli seuraus siitä, että mä tykkään syödä 🙈.. Ja aattelin hämätä mun aivoja täydellä lautasella, siispä täytin sen isolla kasalla salaattia pienen pasta - annoksen sijaan 😂.., mutta nyt olen niin tottunut jo salaattiin, että en välillä edes hoksaa, että voisi sitä joskus olla riisiä tai pastaakin.
12 Oct 20 by member: misudi
|
Tilasin Alkosta niitä denada-ketoviinejä, saan ensi viikolla, oli aika kalliita kyllä, melkein 40€ 2 pulloa!
Tosin en ole ostanut viiniä pitkään aikaan, mutta synttärit ja joulu ja uusvuos tulossa pian, niin juhlapyhinä ja synttäreillä viini mulle kyllä maistuu, joskus muulloinkin 🤣🤣🤩
18 Oct 20 by member: Lumihilkka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|