BrendhaPrado's Journal, 09 Oct 20

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View Diet Calendar, 09 October 2020:
1700 kcal Fat: 56.94g | Prot: 121.90g | Carbs: 177.70g.   Breakfast: Turma da Mônica Maçã, Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. Lunch: Quero Feijão Carioca , Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Quero Feijão Carioca , Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. more...

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