|
Drodzy koledzy, przymierzam sie do trzydniowej leczniczej, GŁODÓWKI.
Proszę o wskazówki i porady , co jak i gdzie.
Zaczynamy w piątek punkt godz 16:00
Co z tego wyjdzie? NIE Wiem. 🙂
|
77.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
2327 kcal
|
Fat: 204.25g | Prot: 94.16g | Carbs: 25.80g.
Breakfast: Społem Majonez Kielecki, Tortex Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki, Roi du Chateau Camembert, Lewiatan Oliwki Zielone Drylowane. Lunch: Buraki, Sottile Gusto Mascarpone , Masło, Pieczeń Wieprzowa. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
10 Oct 20 by member: Jagnieszka
|
Jagnieszka- jednak jednak. Juz 1:45h i nadalmjest całkiem spoko 🤣
10 Oct 20 by member: zywi
|
10 Oct 20 by member: Jagnieszka
|
A jak jest z KAWĄ na poście? Czarna może wjechać czy definitywny zakaz?
11 Oct 20 by member: zywi
|
w zasadzie moze. ale jestem zdania ze post to post
11 Oct 20 by member: vibo69
|
Zrobie krotki post 24 h, przemyslalem to i w innym terminie pociągnę 72h.
11 Oct 20 by member: zywi
|
i slusznie. wydluzaj stopniowo
11 Oct 20 by member: vibo69
|
No i niestety, post przerwany. Jedynie 23h.
Ale...
Zjadłem posiłek i po godzinie wszystko zwróciłem. Ból głowy, wymioty. Także tak jakbym nic nie zjadł. Musiałem zażyć tabletkę przeciwbólowa ponieważ samopoczucie masakryczne. Doszły dreszcze i uczucie okropnego zimna. Ale wypiłem kawę i wszystko minęło. Myśle ze połączenie tabletki i kawy weszły. Teraz samopoczucie fantastyczne... dlaczego tak? Nie mam pojęcia.
11 Oct 20 by member: zywi
|
12 Oct 20 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|