Tata-8's Journal, 09 Oct 20


View Diet Calendar, 09 October 2020:
1787 kcal Fat: 54.63g | Prot: 101.96g | Carbs: 215.19g.   Breakfast: Нам Ням Грудка Индейки Отварная,  Каша Пшенная на Воде, Мария Печенье Затяжное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простые Пельмени, Ehrmann Сметана Сметановна. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Ehrmann Сметана Сметановна,  Сырники из Обезжиренного Творога. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tata-8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.