Обед КБЖУ ~ 580/34/41/21. Горбуша жареная и салат.
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 60.46g | Carbs: 27.86g.
Breakfast: Избенка Творог Пластовой 4-20%, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, ВкусВилл Сметана 30%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Горбуша Жареная, Красный Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Маслины без Косточки, La Tourangelle Масло Авокадо, Салат Айсберг. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|