|
kalo cmn body workout bisa naikin masa otot ga si?? :(
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 83.88g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Labu Siam. Lunch: Paha Ayam, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dinner: Garuda Kacang Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Snacks/Other: Kraft Biskuat Energi, Jagung dengan Mentega, Pepaya. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|