linares5terrones's Journal, 08 Oct 20

linares5terrones's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Buenas noches gente, voy a crear un grupo apenas comenten la publicación para ayudarnos en las dietas, ejercicios, dar tips y motivarnos a seguir la vida fit

View Diet Calendar, 08 October 2020:

1238 kcal

Fat: 37.66g | Prot: 137.75g | Carbs: 87.85g. Breakfast: Café Instantáneo , Huevo. Lunch: Menestra, Tomates Rojos, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: NWB Suplements 100% Whey Protein Isolate, Repollo, Menestra, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Manzana Roja. more...

41 Supporters Support

1 to 20 of 66

Comments

944489785

08 Oct 20 by member: Banana's Queen

https://chat.whatsapp.com/EUb88bvMMY37L03T9GUr3a, si son de Perú normal se agrega, si no dejan son el código de su país 🤗🤗🤗🤗

08 Oct 20 by member: linares5terrones

Se esperara a unas 10 personas para crear el grupo saludos

08 Oct 20 by member: linares5terrones

porfa agregenme. +51 926005336

08 Oct 20 by member: veronicabri

Este es mi número, 961039619 me hablan y los agrego ya vamos 21 y seguiremos subiendo 🥳🥳🥳🥳🥳 este fds se enseñara a calcular los macros

08 Oct 20 by member: linares5terrones

Yo porfa 958438979 ^w^

08 Oct 20 by member: [~Sunhee Kim]

985377669

08 Oct 20 by member: fiorelagil

este es otro grupo, ya había uno creo

08 Oct 20 by member: BiancaVerg

924490464

08 Oct 20 by member: Fatima Amado pio

Efectivamente, ya habían mencionado un grupo anterior pero no agregaban, ya esta el grupo creado y ya hay varias personas, vamos únanse 🥳🥳🥳🥳🥳

08 Oct 20 by member: linares5terrones

agregenme porfa 947713489

08 Oct 20 by member: xiomara garcia

agregame por favor, 967799857

09 Oct 20 by member: roo_sp

Agrega por fa 984477171

09 Oct 20 by member: bleny93

agrégame 958639316

09 Oct 20 by member: marita1784

921909468

09 Oct 20 by member: copito2718

923 251 252 soy de peru agregame

09 Oct 20 by member: nicoll :3

975166055

09 Oct 20 by member: Alondra Gm

902511967, por favor

09 Oct 20 by member: Kayra20

916291920, quiero entrar

09 Oct 20 by member: Katherine Ant

940157321

09 Oct 20 by member: lissethdenisse

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

linares5terrones's Weight History

View Complete History

linares5terrones's Journal, 08 Oct 20

Submit a Comment

linares5terrones's Weight History