Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 50.86g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber, Questbar Cookies & Cream. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|