Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 79.39g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Морковный Торт ПП, Ленивая Овсянка. Lunch: Пицца ПП, Баклажанная Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ. Dinner: 0 Калорий Морковный Торт , Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinacaakova's Weight History
|