|
Дефицит - день 5й. Угли снова до 100. Буду ли понижать. Ещё не решила. P.s. Румынка - прямая пирамида мах 70*5, жим ногами прямая пирамида: мах 215*4 (вместе с платформой). Со след тренировки веса буду понижать.
|
 Comments
08 Oct 20 by member: @Холли
|
Zvel, это не схема сейчас. Это я просто себе записала на чем остановилась в весе до дефицита.
08 Oct 20 by member: @Холли
|
Саша, ну да. Жирный, жирный, поезд пассажирный😂😂
08 Oct 20 by member: @Холли
|
08 Oct 20 by member: @Холли
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|