|
минус 4 кг за неделю (первая неделя на моем пп). 💪 Дай Бог, чтобы и дальше у меня получилось 🙏
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 71.49g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Борщ с Курицей. Dinner: Козий Сыр (Мягкий), Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, SPAR Запеканка Овощная. Snacks/Other: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|