Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1054 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 55.56g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Масло Сливочное 72,5% МОЛОЧНАЯ КРУЖКА, Овсяная Каша на Воде, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Омлет с Помидорами. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ленивые Голубцы , Суфле из Ряженки , Вареники Хвалынские . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|