Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2084 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 87.12g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Ратибор Джем Клубника, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Lunch: Кофе со Стевией, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Виктория Лобио по-Грузински. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Пирог Тыква Х. Snacks/Other: Milka Milka Bubbles, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Сыр Российский, Помидоры, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|