Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 40.60g | Carbs: 78.26g.
Breakfast: Uni Dan Хреновина, Ситно Хлеб Столичный, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Lunch: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|