yunitakusumalarisa's Journal, 01 Oct 20


View Diet Calendar, 01 October 2020:
1564 kcal Fat: 52.90g | Prot: 76.63g | Carbs: 198.91g.   Breakfast:  Apel Fuji, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Madu, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Lunch:  Garam,  Telur Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Kecap Inggris,  Bawang Putih Bubuk,  Mentimun (dengan Kulit),  Tomat Ceri,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Maestro Thousand Island Salad Dressing,  Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Telur Goreng,  Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Other: Unibis Biskuit Marie Susu,  Garam, Sunco Minyak Goreng,  Bawang Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat,  Jagung. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yunitakusumalarisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.