|
ngebakso bening2 dulu, saus/kecap nya gak usah udah buat telur dadar tadi siang. jangan lupa boncabe nya.
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 71.45g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Grandè Granola French Vanilla Almond, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kobe Boncabe Level 30, Anchor Unsalted Butter, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Goreng, Bawang Bombay, Daun Bawang, Nasi Goreng Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ikan, Telur, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Other: Apel Gala, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. more...
|
|
 Comments
Klu bakso seporsi gini kira2 kalorinya berapa kak? Aku kadang makan bakso bening kyk gini tpi gak tau perkiraan kalorinya brpa😅😅
05 Oct 20 by member: nurulazizahcica
|
hai ini bakso nya bakso ayam aku timbang 100g, kalorinya di fs 200an. pangsitnya kecil2 28g kalorinya 105. jadi jumlah kalorinya sekitar 310an plus klo icip2 kuah. saranku kamu beli timbangan makanan aja biar bisa akurat, di fs banyak yg beli online kok harganya sekitar 40ribu.
05 Oct 20 by member: larasulvia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larasulvia's Weight History
|