Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
834 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 53.46g | Carbs: 88.68g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Творог 5%. Lunch: Макароны Отварные, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная. Tea: Грецкие Орехи. Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaLikhanova's Weight History
|