Обед ~ 320 ккал. Крем-суп грибной.
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 123.19g | Prot: 60.00g | Carbs: 20.56g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Казылык, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Lunch: Опята, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Свиной Бульон. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
04 Oct 20 by member: ellena.sh
|
04 Oct 20 by member: l.batm.rf
|
Готовила "на глаз". Готовый мясной/куриный бульон. Грибы (у меня были отварные опята), лук репчатый, морковь обжарить на сливочном масле. Всё соединила + сливки 10%. Суп взбила погрудным блендером. Готово. Смотрите за консистенцией/густотой. Соль, перец, специи по вкусу.
04 Oct 20 by member: Olya.1409
|
Опечатка погружным блендером 🤭
04 Oct 20 by member: Olya.1409
|
Рецептов в Интернете много. Только картошку не добавляла и забелила сливками. Понятно, что надо всё проварить.
04 Oct 20 by member: Olya.1409
|
Божечки, это моя любовь любовная. Могу его один есть неделями😍
04 Oct 20 by member: Evavin72
|
Божечки, это моя любовь любовная. Могу его один есть неделями😍
04 Oct 20 by member: Evavin72
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|