|
Volgens mij is de weegschaal gewoon kapot... eerst zegt ze 73,5 dan elke keer erna 72...
|
72 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
685 kcal
|
Fat: 18.92g | Prot: 33.44g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Bramen, Frambozen, Bruine Boterham, Balade Choco Original, Delhaize Blauwe Bessen. Lunch: Look O Look Aardbeien. Dinner: Colruyt Everyday Orange Zero, Conimex Wokolie, Kalfsgehakt, Soubry Wokspirelli, Aldi Wokgroenten Chinese Kool en Courgette. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|