katenka-22's Journal, 03 Oct 20

Шавуха своими руками на ужин😋😋😋

View Diet Calendar, 03 October 2020:
1828 kcal Fat: 78.90g | Prot: 99.05g | Carbs: 175.95g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Оливковое Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Мистраль Булгур, Hortex Мексиканская Смесь, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Сыр Российский, Дикси Виноград Кишмиш, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
✳✳✳Всем доброго времени суток🤗👋Все мечтают о красивом, стройном и здоровом теле❓❗Думаю, ответ очевиден🤷‍♀️ ✳✳✳Поэтому, не ходя вокруг да около, приглашаю Вас в _*БЕСПЛАТНЫЙ, ОБУЧАЮЩИЙ ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ*_😉👏💪 ✳✳✳В этом чате мы Вас научим основам ПП, Вы узнаете, что ПП, это _*ВКУСНО*_ и что это не только гречка и вареная грудка🤷‍♀️Регулярная подборка всевозможных рецептов😋Для тех, кому лень готовить, расскажем об альтернативном питании👍👍👍Стройнеем вместе и навсегда🙏🤗👍💪 Если Вы устали бороться в одиночку, если за каждым началом следует срыв❓❗😫То Вам определённо нужно попасть в нашу группу🙏👌Пишите в Watsapp на номер +79858865991:"Хочу стать стройнее!" И я добавлю Вас в наш дружный коллектив😉👍 https://chat.whatsapp.com/DGSfk5f3cZL6kXQjhdH42h #ппблог #зож #ппеда #ппвкусняшки #ясмогу #питаемсяправильно #будулучше #ппбезфанатизма #ппэтовкусно #правильнаяеда #ппобразжизни #здоровье #ппэтонедиета #прогресс #пписпорт #здоровоепитание #следуйзамной #зожбалдеж #мотивация #ппрецепты #будустройной #ппэтостильжизни #здороваяеда #ппрецепт #жируходи #худеемвместе #ппдневникпитания #ппперекус #ппкакобразжизни 
04 Oct 20 by member: CatherineD1982

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katenka-22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.