|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 56.07g | Carbs: 187.24g.
Breakfast: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Чай, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Каравай Хлеб Донской, Йогурт Домашний. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перекресток Перловка с Морковью, Компот Ягодный. Dinner: Чай, Конти Конфеты Княжеские, Помидор Сливка, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Надежда Мармеладные Дольки Ассорти, Чай, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Яблочное Варенье. more...
|
|
1337 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 26 minutes, Resting - 17 hours and 34 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga27042020's Weight History
|