Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 93.38g | Carbs: 256.10g.
Breakfast: Конфета, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Кубаночка Фейхоа Дробленая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Чай. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Яблоко, Грецкие Орехи, Хурма, Куриная Запеканка, Musler Батончик Вишня & Йогурт. Dinner: Помидоры, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, ВкусВилл Хлеб Лионский, Лук, Активия Йогурт, ВкусВилл Кефир 1%, Гранат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|