Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1535 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 68.98g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Каравай Хлеб Фермерский, Global Village Оливки с Лимоном, Сыр Сулугуни, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Омлет с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Теремок Сырники со Сметаной , ООО Карамель Равиоли со Шпинатом, Соус Сливочный с Песто, Калина Малина Котлеты из Индейки , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|