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Damit wären jetzt 10 kg weg...auf geht es zum normalen bmi, und zur 70. Sind ja nur noch 3,5 kg...allen noch ein schönes Wochenende
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73.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2020:
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1000 kcal
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Fat: 45.43g | Prot: 45.02g | Carbs: 105.60g.
Dinner: Almare Heringshappen, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges . Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Schoko, Banane. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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