Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
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93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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1728 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 52.65g | Carbs: 267.68g.
Breakfast: Café (Infusão), Pão Doce. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Brócolis Cozido, Tomates Vermelhos, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Dinner: Pão Francês, Suco de Cenoura, Suco Detox, Maçã. Snacks/Other: Abacaxi, Chá (Infusão), Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte, Vigor Requeijão Light, Manteiga, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Pullman Pão de Forma. more...
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