zlati.mila's Journal, 02 Oct 20


View Diet Calendar, 02 October 2020:
1442 kcal Fat: 57.34g | Prot: 61.88g | Carbs: 172.97g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Слабое Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные. Lunch: Творог 9%, Лаваш, Вареное Яйцо. Dinner: Рис Вареный, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Банан, Kinder Pingui, Пятерочка Сливы. more...
99 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка ,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
03 Oct 20 by member: nast29liss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zlati.mila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.