Rudiney Koch's Journal, 01 Oct 20

Que sua quinta-feira seja abençoada! Gratidão pela refeição e pela vida.

View Diet Calendar, 01 October 2020:
979 kcal Fat: 72.83g | Prot: 62.12g | Carbs: 21.47g.   Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tomates, Ovo Mexido, Azeite de Oliva. Lunch: Hemmer Maionese, Catalonia, Alcatra. Snacks/Other: Abacate. more...

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dois ovos mexidos, meio tomate, requeijão, alho frito e azeite. com café puro. 
01 Oct 20 by member: Rudiney Koch

     
 

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